{"id":16069,"date":"2021-05-01T08:00:32","date_gmt":"2021-05-01T07:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/zonaverde.pt\/?p=16069"},"modified":"2021-05-01T09:15:09","modified_gmt":"2021-05-01T08:15:09","slug":"48-dias-da-inteligencia-emocional-e-comportamental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zonaverde.pt\/site\/48-dias-da-inteligencia-emocional-e-comportamental\/","title":{"rendered":"48 Dias da Intelig\u00eancia emocional e comportamental"},"content":{"rendered":"<p>Hoje, 1 de maio \u2013 dia do trabalhador, damos in\u00edcio a uma iniciativa em que nos pr\u00f3ximos 48 dias vamos falar aqui de v\u00e1rios temas relacionados com a intelig\u00eancia emocional e comportamental.<!--more--><\/p>\n<p>Por exemplo, sabia que\u2026<\/p>\n<p>\u00bb A sa\u00fade mental dos trabalhadores causa perdas de 3,2 mil milh\u00f5es de euros \u00e0s empresas portuguesas?<\/p>\n<p>\u00bb Ou que a estimativa de faltas dadas pelos trabalhadores, de at\u00e9 6,2 dias por ano devido aos problemas de stress e sa\u00fade Psicol\u00f3gica? (dados do recente estudo &#8220;Custo do Stress e dos Problemas de Sa\u00fade Psicol\u00f3gica no Trabalho em Portugal\u201d executado pela Ordem dos Psic\u00f3logos em 2020).<\/p>\n<p>Ainda neste relat\u00f3rio, podemos verificar que a preven\u00e7\u00e3o e a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade psicol\u00f3gica e do bem-estar, no setor empresarial em Portugal, pode \u201creduzir as perdas de produtividade pelo menos em 30%.\u201d<\/p>\n<p>Durante os pr\u00f3ximos 48 dias vamos abordar os temas:<\/p>\n<ul>\n<li>Intelig\u00eancia emocional e sa\u00fade mental: o que \u00e9 e como alcan\u00e7ar<\/li>\n<li>Gest\u00e3o do stress: como atingir o equil\u00edbrio emocional<\/li>\n<li>Porque \u00e9 importante ser emocionalmente inteligente?<\/li>\n<li>Dicas para manter a intelig\u00eancia emocional em tempo de pandemia<\/li>\n<li>Sugest\u00f5es para preparar o seu regresso \u00e0 normalidade (trabalho presencial, etc.)<\/li>\n<li>Quais os motivos pelos quais as pessoas devem trabalhar a intelig\u00eancia emocional?<\/li>\n<li>Compet\u00eancias (soft skills\/human skills) essenciais para os pr\u00f3ximos 5 anos.<\/li>\n<li>Ferramentas para impulsionar e melhorar a intelig\u00eancia emocional<\/li>\n<li>Que h\u00e1bitos s\u00e3o importantes para ser mais saud\u00e1vel emocionalmente?<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Jorge Pereira<\/strong> \u2013 CEO da ZONAVERDE | <em>O porqu\u00ea desta iniciativa<\/em><\/p>\n<ol>\n<li><u> Quando \u00e9 que a ZONAVERDE come\u00e7ou a ter cursos de desenvolvimento pessoal? E porqu\u00ea?<\/u><\/li>\n<\/ol>\n<p>Come\u00e7amos a ter cursos de desenvolvimento pessoal a partir do ano 2000, quando identificamos necessidades comuns relacionadas com as \u00e1reas comportamentais\/soft skills, n\u00e3o s\u00f3 em diversos setores de atividade, como nos nossos formandos e clientes em empresas, que come\u00e7aram a solicitar forma\u00e7\u00e3o nas \u00e1reas de gest\u00e3o de equipas, gest\u00e3o do tempo, comunica\u00e7\u00e3o, etc.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><u> \u00c9 importante desenvolver soft skills para o mercado de trabalho? <\/u><\/li>\n<\/ol>\n<p>Sim, \u00e9 bastante importante, uma vez que a componente comportamental \u00e9 reconhecida por quase todos os recrutadores e empregadores como a base para a evolu\u00e7\u00e3o e crescimento profissional.<\/p>\n<p>Uma boa atitude predisp\u00f5e uma maior facilidade de aprendizagem t\u00e9cnica sendo uma excelente alavanca para potenciar talentos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><u> A ZONAVERDE vai continuar a apostar nesta \u00e1rea?<\/u><\/li>\n<\/ol>\n<p>Vamos continuar com certeza. Al\u00e9m da import\u00e2ncia destas tem\u00e1ticas e da procura dos nossos clientes, os testemunhos e elogios dos nossos formandos nos \u00faltimos 21 anos tem sido bastante positivos e, por isso \u00e9 uma aposta que queremos manter a longo prazo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Quem vai participar nesta iniciativa?<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/filipajardimdasilva\/\"><u>Filipa Jardim Silva<\/u><\/a><\/p>\n<p>\u00c9 Psic\u00f3loga especialista em Psicologia Cl\u00ednica e da Sa\u00fade e Master Life Coach. \u00c9 Formadora Certificada desde 2005, autora do Livro Dar a Volta (2019) e Co-Autora do Livro Interven\u00e7\u00e3o em Psicologia Cl\u00ednica (2020). Tem forma\u00e7\u00e3o avan\u00e7ada em Comportamento Alimentar e em algumas abordagens psicoterap\u00eauticas.<\/p>\n<p>Em 2017 criou a sua marca pessoal que conta hoje com uma vasta equipa de profissionais de sa\u00fade, todos unidos pela mesma miss\u00e3o: potenciar maiores n\u00edveis de sa\u00fade psicol\u00f3gica e f\u00edsica. Assume-se uma agente de transforma\u00e7\u00e3o em todos os projetos em que se envolve.<\/p>\n<p>\u00c9 uma presen\u00e7a ass\u00eddua em diversos \u00f3rg\u00e3os de comunica\u00e7\u00e3o social, promovendo a dissemina\u00e7\u00e3o de conte\u00fados de sa\u00fade psicol\u00f3gica junto da popula\u00e7\u00e3o em geral.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/pedrocerveira\/\"><u>Pedro Cerveira<\/u><\/a><\/p>\n<p>\u00c9 especialista em Desenvolvimento pessoal, Psicologia e Coaching. \u00c9 tamb\u00e9m membro da Ordem dos Psic\u00f3logos, Mestre em Neuropsicologia e Master Coach Internacional.<\/p>\n<p>\u201cAo longo dos anos ouvi as hist\u00f3rias de muitas pessoas. Muitas delas em final de vida. Foi num desses momentos que descobri a minha miss\u00e3o, o meu prop\u00f3sito: ajudar pessoas a viver sem arrependimentos.<\/p>\n<p>A desfrutar da vida como a experi\u00eancia \u00fanica que ela \u00e9!<\/p>\n<p>Desde a\u00ed tenho-me dedicado a ajudar pessoas a recuperar a estabilidade na vida, a alcan\u00e7ar a realiza\u00e7\u00e3o profissional e a criar rela\u00e7\u00f5es positivas. Acredito que, sendo a vida a derradeira experi\u00eancia \u00fanica, a tens que viver de forma memor\u00e1vel.\u201d<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/mafalda-moreira\/\"><u>Mafalda Moreira<\/u><\/a><\/p>\n<p>\u00c9 Licenciada em Comunica\u00e7\u00e3o Social e P\u00f3s-graduada em Intelig\u00eancia emocional e sa\u00fade mental, possui ainda, o Certificado internacional em Coaching e o Certificado de Compet\u00eancias Pedag\u00f3gicas.<\/p>\n<p>\u00c9 formadora na \u00e1rea de desenvolvimento humano: gest\u00e3o de tempo e stress, mindfulness, gest\u00e3o de equipas, comunica\u00e7\u00e3o interpessoal e assertiva. Assume-se como facilitadora em processos de mudan\u00e7a e \u00e9 tamb\u00e9m fundadora de &#8211; O melhor de mim 365 &#8211; (omelhordemim365.com).<\/p>\n<p>\u201cUma apaixonada pelo desenvolvimento humano, que potencializa o que de melhor temos, a nossa melhor vers\u00e3o, atrav\u00e9s de uma comunica\u00e7\u00e3o mais positiva e eficaz.\u201d<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/helena-coelhocs3\/\"><u>Helena Santos<\/u><\/a><\/p>\n<p>Licenciada em Psicologia, com forma\u00e7\u00e3o na \u00e1rea comportamental e P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o em Gest\u00e3o de Recursos Humanos, com s\u00f3lida experi\u00eancia em desenvolvimento humano e organizacional.<\/p>\n<p>Membro efetivo da Ordem dos Psic\u00f3logos \u2013 C\u00e9dula Profissional n.\u00ba 11295. Formadora certificada pelo IEFP, com colabora\u00e7\u00e3o regular na ZONAVERDE.<\/p>\n<p>Assume-se como apaixonada pelas \u00e1reas de desenvolvimento pessoal e comportamental (empresas, organiza\u00e7\u00f5es, social e familiar), com forte apet\u00eancia para as rela\u00e7\u00f5es humanas, comunica\u00e7\u00e3o e relacionamento interpessoal.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.linkedin.com\/in\/ant%C3%B3nio-paulo-teixeira-a116a6173\/\"><u>Ant\u00f3nio Teixeira<\/u><\/a><\/p>\n<p>\u00c9 Formador e Consultor com vasta experi\u00eancia (desde 1998) nas \u00e1reas: Comportamental, Comportamento Organizacional, Recursos Humanos e Direito\/Jur\u00eddica.<\/p>\n<p>Possui excelentes conhecimentos da \u00e1rea da Gest\u00e3o de Pessoas, nomeadamente, Lideran\u00e7a com Base em T\u00e9cnicas de Coaching, bem como excelente n\u00edvel de comunica\u00e7\u00e3o e relacionamento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoje, 1 de maio \u2013 dia do trabalhador, damos in\u00edcio a uma iniciativa em que nos pr\u00f3ximos 48 dias vamos falar aqui de v\u00e1rios temas relacionados com a intelig\u00eancia emocional e comportamental.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":16070,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[543,2285,518,539],"tags":[],"class_list":["post-16069","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-academia","category-desenvolvimento-pessoal","category-gestao-de-pessoas-e-soft-skills","category-zonaverde","prodpage-classic"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.0 (Yoast SEO v27.0) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>48 Dias da Intelig\u00eancia emocional e comportamental | ZONAVERDE<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nos pr\u00f3ximos 48 dias vamos falar aqui de v\u00e1rios temas relacionados com a intelig\u00eancia emocional e comportamental. 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