Coaching: Benefícios Pessoais e Profissionais

O Coaching é entendido como um conjunto de técnicas, ferramentas e conhecimentos de diversas ciências (administração, gestão de pessoas, neurociências, recursos humanos, planeamento estratégico,…) que têm como objetivo conquistar grandes resultados em vários contextos na sua vida (profissional, social, familiar, financeiro, espiritual).

O profissional Coach ajuda a desenvolver habilidades e competências, ao apoiar e estimular o seu cliente que quer alcançar os resultados desejados, tanto na vida profissional como pessoal.

 

Existem diversos benefícios em ter um Coach na nossa vida pessoal.

Como por exemplo:

– Um maior desenvolvimento pessoal;

– Aumento na flexibilidade/adaptação a mudanças;

– Obtenção da felicidade e realização;

– Melhoria no controlo das emoções;

– Maior autoconhecimento e autodesenvolvimento;

– Melhoria da autoestima e autoconfiança;

– Aumento da congruência interna/externa;

– Melhoria na qualidade de vida;

– Aumento do equilíbrio interior;

– Melhoria nos relacionamentos pessoais;

– Aumento da inteligência emocional;

– Diminuição do stress;

– Melhoria na qualidade de vida;

– Aumento de bem-estar;

– Alinhamento de valores e missão vida;

– Quebra de crenças limitantes;

– Descoberta de novas competências;

– Melhoria de habilidades já existentes;

 

Tipos de Coaching

• Coaching Pessoal

– Coaching Familiar

– Coaching Espiritual

– Coaching Financeiro

– Coaching Desportivo

– Coaching de Emagrecimento

– Coaching de Inteligência Emocional

– Coaching de Nutrição

• Coaching Profissional

– Coaching Corporativo

– Coaching para Concursos

– Coaching de Carreira

– Coaching de Equipas

– Coaching de Vendas

– Coaching de Empreendimento

– Coaching de Recrutamento

– Coaching de Liderança

 

Dentro do âmbito empresarial, os benefícios são:

• Desenvolvimento profissional;
• Aperfeiçoamento dos planos de negócio;
• Aumento do autoconhecimento e autoconfiança;
• Ajuda no desenvolvimento das habilidades de comunicação;
• Permite atrair e reter talentos na empresa;
• Maior equilíbrio entre a vida pessoal e profissional;
• Ajuda as empresas a se reerguerem caso passem por um período de crise;
• Aumento da produtividade;
• Melhoria na gestão do tempo;
• Facilita na identificação de limites e bloqueios;
• Desenvolvimento da criatividade;
• Maior facilidade na identificação de pontos a serem desenvolvidos;
• Maior rapidez para superar os possíveis obstáculos;
• Agilidade na gestão de mudanças;
• Desenvolvimento de competências para o empreendedorismo;
• Aumento da visão sistêmica empresarial;
• Maior equilíbrio entre a vida pessoal e profissional;
• Melhor gestão de tempo;
• Maximização da performance e dos resultados;
• Relacionamento mais eficazes;
• Desenvolvimento de habilidades de liderança;
• Ampliação da persuasão;
• Redução de stress;
• Ajuda na definição de metas e objetivos;
• Aumento da motivação;
• Aumento da flexibilidade.

 

Como funciona no âmbito profissional?

O sucesso das empresas depende das pessoas, e o Coaching acaba por dar a oportunidade aos colaboradores de conhecerem a fundo as suas próprias habilidades e talentos, motivando-os a melhorar a produtividade. Desta forma, contribuir para a lucratividade do negócio.

O Coaching de negócios ajuda o empresário a desenvolver competências empreendedoras, tendo como foco os resultados da empresa e não os resultados pessoais da pessoa.

Portanto, aqui o objetivo principal é o sucesso de um empreendimento.

Como sabe que precisa de um Coach?

Não existe propriamente um momento ideal para procurar um profissional para nos ajudamos a evoluir.

Não quer dizer que seja só quando precisar de ajuda para ultrapassar certas dificuldades e chegar aos seus objetivos.

Visto que o Coaching é adaptável, também irá ajudá-lo caso queira ajuda a evoluir e qualificar a sua atuação, porque nunca sabemos tudo, certo?

Após a entender e identificar meta principal do seu cliente, tanto o coach como o cliente definem metas que vão sendo acompanhadas durante as sessões realizadas.

 

Como já conseguiu verificar, investir num Coach, tanto para a sua vida pessoal como profissional, acaba por ser sempre vantajoso, mas claro que é necessário haver dedicação de ambos os lados para que haja verdadeiros resultados.

Aqui na ZONAVERDE, podemos ajudá-lo, basta clicar no link abaixo!

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